Ta hand om din kropp - Paolo Robertos träningsblogg

Här kommer ännu en träningsblogg, denna gång av Paolo Roberto.

Han ger olika recept på nyttig och välsmakande, lätttlagad mat.

Han ger exempel på olika träningsövningar och beskriver även dessa detaljerat, samt visar videoklipp på hur övningen ska gå till.

En blogg fylld med info och material, för dig som vill ta hand om din kropp och samtidigt må bra!

Paolos Mat och Träning